07.04 練 習 風 景 ~
今日は雨そのものはあまり降らずにどんよりとした曇り空でした。
午前中は整骨院に行きましたが、ぎっくり腰は2ヶ月あまり経ちましたのでほとんど全快した状態になりました。この頃はほとんど腰に気を配ることなくもなく動けるようになったのが何よりです。
だが、油断は禁物。細心の注意を払いながら過ごしたいと思います。
今日はほとんど風もなく蒸し暑い体育館の中で、ドリーム+(プラス)のメンバーは流れ落ちる汗をものともぜすに懸命に最後まで頑張り通しました。
今日も新しいメニューに挑戦しましたが、それなりにみんな対応しながら取り組んでくれたのでこれからも練習に組み込んで頑張りたいと思います。
このどうしようもない蒸し暑さをプラス思考で「最後の一点のために」とイメージして自分自身と戦いながら頑張っていきましょう!