10.16 練習風景~
今日は少し欠席者もいましたが、みんな元気に練習しました。
あまり激しい練習は控えて、サーブ練習に特化して基礎からしっかり全ての時間をかけて取り組みました。
なかなか思うようにいかないで難儀している面も見られましたが、まずまずいくつかのポイントが分かってきたようで心強く思いました。
新型インフルが市内に蔓延していますので、3日まで練習を休んで様子をさらに見極めたいと思います。
不必要な外出はしないこと、人混みにはいかないこと、うがい、手洗いをする、睡眠、栄養の補給などに気を配ることが大切です。
元気な人は出来る範囲で自主トレをしておいて下さい!
4日には全員元気で練習に参加しましょう!
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