はっきゅうのうた（白球の詩） 横手ＳＥＩＢＵバレーボールスポーツ少年団

良いお年をお迎え下さい！

　今年はいろいろありがとうございました

　みなさん　良いお年をお迎え下さい！

市のレベルアップと言うこと～

　１２．１５　　練習風景～

　　いろんなことがありながら今年もあとわずかになってしまいました。

　小、中学生を同時に指導しながら、いかにその連携が重要なのかを今更ながら実感した一年でした。

　「バレーボールで町興しを！」　と標榜する当市のレベルアップのためにもみんなで力を合わせてがんばらなければと思います。

　来年もまた、良い年になるように頑張りましょう！！　

練習納め～

　　12.20　練習風景～

　昨日は今年最後の練習でした。

　

　全員参加して元気に練習することができました。指導陣もたくさん参加してくれたので、いろいろ効率よく練習が出来ました。

　練習ではパスの強化に力を入れて取り組みましたし、先輩たちとの合同練習だったので久しぶりに３セットゲームをやりました。

　サーブがかなり入るようになったのが大きな収穫だとおもいました。さらに確実性、威力を増すようにがんばらせたいと思います。

　昼から、お楽しみ会があり、大いに盛り上がって楽しい一時を過ごすことが出来ました。

”しつけ”の大切さ～

　　12.15　練 習 風 景 ～

　今日は比較的穏やかな一日でした。

　あの突然の大雪で、敷地内の樹木、花卉類が雪の重さで若干の被害が出てしまいましたが、枝の雪払いなどでまずは乗り切りましたが～～

　日々の練習の中で、メンバーの小さな何気ない行動（立ち居振る舞い）の中で、「う～～ん」と考えざるを得ないことが少なからず見受けられます。

　「家庭のしつけ」と言ってしまえばそれまでですが、やはりチーム全体のこととして考えなければならないと思います。

　バレーボールとは関係ないのではなく、たとえば掃除の仕方一つにまでも最後まできちんと指導しなければならなし、そんな事が徹底出来ないようではチームの進歩、向上はありえないと思います。

　指導陣は一人一人細心の目配り、気配りをしながらがんばって行きたいものです。

フィードバック～！

　寒気がゆるみ、いくらかおだやかな一日でした。

　前回の反省から、パス強化のための基本的な練習にほとんどの時間をかけて取り組みました。

　やはり、これからもこの「中間的な段階」を重視して徹底して練習しなければならないととつくづくおもいました。

　次回は練習納めの最後の練習です。

　来年につながる気合いの入った練習にしましょう！！

　　12.13　　練 習 風 景 ～

フィードバック

　今日はいくらか寒気がゆるみ、雨雪が降る一日でした。

　

　今日は、後半複合練習に取り組んでみましたが、最初はほとんど練習が成立しない状態でこちらもちょっと熱くなってしまいました。

　もう一度基本に立ち返ってやるべきことがあると言うことがはっきりとしたといえます。

　やはり「急ぐべからず！」ということを肝に銘じて　やらねばならないと強く思った一日でした。

　　　12.15　練　習　風　景　～

一歩また一歩～

　連日の雪で大変です。　雪かきで筋肉痛になりそうです。

　昨日の午後はアシックス杯を観戦したり、またレセプションなどで久しぶりに指導者のみなさんと話が出来き、さらにがんばろうと思いました。

　何よりも市中体連M先生が観戦に来てくれたことをうれしくおもいました。

　今日の練習は指導陣のみなさんが多数参加してくれたのでとても効率の良い練習が出来ました。

　ブロック、スパイクの基本練習にじっくり時間をかけて取り組みました。

　一人一人確実に上達していることが分かり、とても心強く思いました。

　寒さにまけずに一歩一歩頑張っていきましょう！　

　　12.10　練習風景～　　　　

一歩 また一歩 ～

   日中は太陽が顔を出して、比較的穏やかな一日でしたが、午後は猛烈な冷え込みになりました。

　今日はスプリットステップからのレシーブ、左右の強打のレシーブなどの基本的な部分に時間をかけて取り組みました。

　スパイクの基本、ボールのミートも確かになってきました。

　練習を通してみんな少しずつ逞しくなってきたなぁと思った一日でした。

　さらに前を見つめてがんばっていこう！

　　12.10　　練習風景～

　

雪との戦い～

　昨日から降り続く雪で、朝から除排雪に追われ、全身筋肉痛～！！

　まだしばらく降り続きそうなので、まったく憂鬱（ゆううつ）です！

　明日は雪に負けずに頑張りましょう！

　　12.10　練習風景～

　

ますます雪が～

　今朝は除雪車が出動するほどの雪でしたが、一日降り続きかなりな雪になってしまいました。

　今日はみんな寒さにまけずに頑張ることが出来ました。

　そろそろ本格的に強打のレシーブにも慣れさせなければと思い、スプリットステップからのレシーブに改めて取り組んでみました。

　前には、ステップそのものを重点的に練習しましたが、今日は高校の先輩たちが来てくれたこともあり、実際に強打に向かっていくところまで発展させてみました。

　まだまだ、タイミングの取り方が一定しないので、これからかなりの訓練が必要と言うことです。

　それにしても、前に練習したときとは比べものにならないほど逞しくなっている姿には驚いてしまいました。

　寒さにまけずに一歩一歩がんばっていきましょう！！

　　12.10　練 習 風 景 ～

ついに雪が～～

　　ついに雪が積もり始めました～

　昨日は、ラダーを使っていろんなステップに挑戦してみました。

最初は戸惑いが見られましたが、だんだん早くなってきたようでした。

　さらに高度ななステップに挑戦していきましょう！

　今の年齢では敏捷性、巧緻性を養うのに一番適している時期ですから、これからもしっかり取り組んでいきたいと思います。

　スライディングを含め頑張っていきましょう！！

　　12.08　練 習 風 景 ～

　

確かな歩み！

　今日はあまりすっきりしない一日でした。

　今日もたくさんの指導陣が参加してくれ、とても効率的な練習が出来ました。

　日頃あまり出来ないブロック練習やレシーブ等の初歩的な練習がとてもスムーズにできましたし、ジュニアのみんなも大張り切りで汗を流しながら一生懸命頑張りました。

　みんな確実に上達していることをいろんな場面で感じることが出来とてもうれしく思っています。　

　「坂上の雲」を目指して一歩一歩確実に前進するよう頑張りましょう！

　  12.08　練 習 風 景 ～

明日も頑張りましょう！

　　12.06　練 習 風 景 ～

　次第に冬の感じがしてきましたが、寒さにまけずに頑張りましょう！

　複合練習に一層力を入れて、みんな粘り強いプレーが出来るようになってほしいと思います。

　明日も一生懸命頑張りましょう！

頭をフル回転させて～

　　12.06　練 習 風 景 ～　

　　毎回みんな真剣に練習に取り組んでいる姿を見て、いつもうれしく思っています。

　　いち早く練習に来て自主練習に汗を流しているメンバーには出来るだけの助言や励ましをしていますが、実際やっている課題（その内容、そのやり方）がその子にとって適切かどうか？！等は一人一人大きく違います。

やはりよく考えて取り組んでいる子と、そうでない子があり、その辺の指導も必要なことがよく分かります。

　練習前の自主練習は、いろんな意味で貴重な時間ですので、全体をよく見渡して、個々に必要な練習のし方をきめ細かく指導していかねばと思っています。

　しっかり自分のやることを意識して頑張りましょう！！

　

個人差の克服

　　

　　12.03　練 習 風 景 ～

　　今朝の朝はとても冷えが厳しく、道路もつるつるで登校には大変だったと思います。

　今日は久しぶりにほとんどのメンバーがそろって、元気に練習することが出来ました。

　基本的な練習の流れを久しぶりにずっとやり通してみました。

　みんな張り切って頑張りましたが、ずいぶん個人差がついてしまったなと思ったのも事実でした。

　サーブの強化を図る一環として、今日は個人サーブの連続をやってみましたが、いつもより緊張感を持って真剣に打ち続けたことがとても効果的だったと思いました。

　さらに合同練習でしたので、強打のレシーブにも挑戦しましたが、まだまだ目がスピードになれていないことが分かります。

　さらにこれからもいろんな経験を積んでいかなければと思います。

　みんな寒さにまけずにがんばっていきましょう！

風邪はまだまだ～

　　　12.04　不不鬼庵のサンシュユの実～

　　新型インフルエンザと季節インフルエンザが入り交じってメンバーを覆っているようで、なかなか全員そろって練習出来ないもどかしさがあります。

　日々確かな歩みが実感できるようになり、さらに緻密に練習メニューを組み立てながらがんばりたいと思います。

　みんな寒さにまけずに頑張りましょう！

のびのびと練習出来ました～

　　12.03　練 習 風 景 ～　

　　今日は横手体育館での今年最後の練習でした。

　新型インフルの予防接種のため、三人が欠席や見学でしたがみんな元気に練習することが出来ました。

　まだまだ日替わりで欠席が続いているようなので、決して油断は禁物ですね！！

　今日も連続のレシーブに時間をかけて練習してみましたが、みんな連続したボールへの反応が早くなり、かなり粘り強くボールに食いついてくるようになったので、とても良かったと思います。

　ブロックやスパイクの練習も続けてはいますがまだまだ攻撃力の向上を目指さなければチームとしてのバランスを欠くので、その点もしっかり力をつけていけるように練習していきたいと思います。

　寒さにまけずにがんばっていきましょう！！

明日は今年最後の大体育館練習

　　12.03　練 習 風 景 ～

　今日は冷え込んでついにみぞれになりました。

　明日は今年最後の大体育館での練習です。

　空間の認知能力とスピード感覚、深視力の錬磨、向上～

　さらにそれらに対する鋭敏で適切な反応（プレー）～

　　そんな能力を開発するための適切な練習メニューを数多く経験をさせなければなりません。

　メンバーの新型インフルエンザが気になりますが、細心の注意を払いながら元気にがんばっていきましょう！

総力を挙げて！

   

   12.01　練 習 風 景 ～　

今日は比較的暖かく感じられて、練習中も汗をかきながらの練習になりました。

　お父さんたちがたくさん参加してくれたので、いろんな場面で手伝ってもらいとても効率的な練習が出来ました。

　スピードあるサーブのレシーブなどにも挑戦してみましたが、まだまだスピード感覚を研ぎ澄ましていかなければならないと思います。

　一球一球に集中して他の人よりも一本でも多く経験を積むように積極的に取り組むことが必要です。

　ＳＥＩＢＵ　Ｊｒ　のメンバーが回を重ねるたびに急速な進歩を遂げているようで、とてもうれしく思います。

　先輩たちを見習って、さらに上手になるように頑張って欲しいと思います。

　前を見つめてがんばっていましょう！！

ジュニアの頑張り！

12.01　練 習 風 景 ～

　我がチームのジュニアのみなさんがキラキラした目をして本当に大きな声を出して頑張っているのに日々感動しています！

　そんな懸命な姿を見て、みんな間違いなく大きく成長するだろうと確信しています！！

　上級生も負けずにしっかり頑張ろう！